Masáže Praha 9 Běchovice

souladu se svou přirozeností. Jak dospíváme, naše přirozenost se vytrácí a my stále více času věnujeme pouze svým myšlenkám a úvahám, masáže Běchovice podřizujeme se svému rozumu, žijeme v hlavě. Masáž poskytuje možnost vyvážit účinky negativních vlivů způsobených návalem práce či Praha 20 napětím v soukromém životě. Pro většinu z nás se ztuhlost kloubů a bolest ve svalech staly běžnou záležitostí, na kterou jsme si již zvykli. Často až ve chvíli, kdy dáváme či dostáváme masáž, si uvědomíme, jak ztuhlé jsou naše svaly a kolik energie pohltí napětí našeho těla. Masáž může představovat cestu sebepoznání, na které pocítíme uvolnění a vnitřní soulad, zakusíme požitek a radost těla, které dýchá, stojí a pohybuje se zcela volně. Od nepaměti bylo lidem známo, že lze na povrchu těla provádět takové zásahy, které dokáží příznivě ovlivnit různé chorobné projevy, provázené nepříjemnými pocity. K takovému působení patří i masáž. Masáž je pravděpodobně jednou z nejstarších a nejjednodušších léčebných metod. V tradičních kulturách, zvláště v Orientu, se považuje za Chvaly přirozené, že lidé všech věkových kategorií využívají účinků pravidelné masáže ke zlepšení svého zdraví. V naší společnosti se však její přínos oceňoval spíš jen ve světě sportu, a teprve v nedávné době se masáž začíná rozšiřovat i do dalších oblastí masáže Běchovice našeho života. Masáž představuje dobrou alternativu k odstranění následků našeho uspěchaného života, plného stresu s nedostatku pohybu,

nebo jednostranným zatěžováním organismu vysedávání u počítače, za volantem auta, atd Tento způsob života je často známou příčinou Běchovice masáží bolesti zad a hlavy, ztuhlosti pohybového aparátu, nervozity, nespavosti. Masáž přirozenou cestou řeší příčinu těchto potíží, bez dalšího zatěžování organismu různými medikamenty proti bolestem, které pouze na chvilku tlumí bolest, ale neřeší její původ. VÝZNAM MASÁŽE Masáž je léčebná metoda, při níž řadou mechanických podnětů, prováděných zpravidla rukama na povrchu těla, vyvoláme místní Praha 21 i vzdálené reflexní změny. Původně se masáž využívala jako léčebný a všeobecný zdravotní prostředek, pak prostředek k osvěžení a Jahodnice odstranění únavy, později na vyšší tělesný či sportovní výkon Masáž ve svém výsledku může být stimulující nebo uklidňující v závislosti na rychlosti a hloubce masážních hmatů a pohybů. Masáž může snížit napětí, zmírnit bolest hlavy, uvolnit ztuhlé a bolavé

masážím Běchovicích

svaly a odstranit nespavost. A především může přispět k zotavení člověka tím, že navodí pocit pohody Hnětením, roztíráním nebo třením, ale i chvěním a vytřásáním dochází k výraznému zlepšení prokrvení masírovaných oblastí, zlepšení mízního oběhu a tím masáž přispívá k usnadnění odtoku zplodin látkové výměny a kyseliny mléčné, které vyvolávají únavu a celkově zatěžují masáž Běchovic organismus, jsou častou příčinou bolestí, otoků, ale i se například podílejí na vzniku celulitidy. Masáží naopak dochází k okysličení buněk a zlepšení jejich činnosti a tím i k zvýšení výživy jak pokožky a podkožního vaziva, tak i svalů. Masáž působí