rovnováhu těla. Shiatsu používá mnoho technik dynamické uvolňování napjatých partií i klidné užití tlaku k tonizaci prázdných míst v těle. Pracuje se prsty, dlaněmi, lokty, koleny nebo chodidly. Účinky šiacu jsou hluboce uvolňující a zároveň posilující. Rolfing je Chvaly technika původem z USA, která se zaměřuje na hluboké struktury pojiva, používá i razantních přístupů, jako např.bušení pěstmi. Kraniosakrální terapie je velmi jemná a účinná metoda, která využívá kraniosakrálního rytmu ke zlepšování zdravotního stavu a klasické masáže Praze 9 tělesných funkcí na základě přikládání rukou. Tato jemná, nebolestivá manuální terapie je pro pacienta příjemná, je mimořádně Praha 14 šetrná a přesto někdy až překvapivě účinná. Masáž horkými kameny používá nahřáté lávové kameny, které mají schopnost dlouho v masážních Praze 9 sobě kumulovat teplo. Současně se používá aromatický přírodní olej. Celý proces je pro pacienta velmi příjemný. Baňkování používá předem zahřátých nádobek, většinou skleněných, které při chladnutí vyvíjejí podtlak na kůži a podkoží. Působí nepřímo přes jednotlivé reflexní zóny na příslušné orgány. Tuto kapitolu ještě uzavřeme poznámkou, že jak plošných, tak i tlakových, bodových a liniových masáží je mnohem více, než jsme zde uvedli, pro účely této práce považujeme uvedený výčet nejznámějších masáží za dostačující a ilustrativní. V současné době navíc přibývá nových druhů masáží, objevují se i různé modifikace těch stávajících,
takže je v podstatě nemožné udělat přesný a úplný přehled masážních technik. Kromě toho mohou být některé techniky označovány za originální a svébytné pouze z komerčních důvodů, u některých nově koncipovaných masážních postupů můžeme, bohužel, považovat