Masáže Praha východ Hovorčovice

provést jen na vnějším okraji velkého prsního svalu, který tvoří přední podpažní axilární řasu. Hnětači hmaty provádíme vlnovitě. Tepací hmaty jsou jemné po celé ploše hrudníku. Vynecháváme prsní bradavky a u žen celé prsy. Hmaty provádíme vějířem, špičkami prstů nebo smetáním. Méně často používáme tepání dlaní tleskáním nebo hrstí pleskáním. Chvění provádíme nejčastěji v krajině masáže Hovorčovice srdeční celou dlaní přiloženou napříč s prsty směřujícími zevně. Za současného chvění vlnovitě přisouváme ruku směrem k sobě. U žen s velkými prsy druhou rukou vysuneme prs nahoru a zde ho přidržujeme. Někteří maséři užívají chvění vidlicí nebo vidličkou. Na závěr masáže můžeme provést vytřesení hrudníku, při němž masírovaného držíme spojenýma rukama pod zády. Břicho Masáž břicha Praha 18 není běžnou procedurou a provádí se málokdy. Je kontraindikována při bolestech v břiše a veliká opatrnost je třeba při břišních nebo Nouzov ťříselných kýlách. U žen neprovádíme masáž při menstruaci nebo v těhotenství. Před masáží břicha se musí masírovaný vyprázdnit a vymočit. Masírujeme nalačno nebo minimálně dvě hodiny po jídle. Pro uvolnění břišní stěny je potřeba, aby masírovaný mírně pokrčil obě dolní končetiny v kyčelních i kolenních kloubech. Dýchání musí být klidné a pravidelné. Tření provádíme zpravidla plochou dlaně ve směru peristaltiky tlustého střeva, tj. ve směru hodinových ručiček. Pupek obkružujeme postupně stále většími oblouky. klasické masáže Hovorčovicím

Začínáme v pravém podbřišku a v levém končíme. Tření podbřišku nad močovým měchýřem provádíme obtahováním hřbetem ruky směrem Hovorčovice masážní k pupku, dlaní zpět ke stydké sponě symfýze. Výjimečně provádíme tření obtahováním od pupku do stran a zpět. Roztírání břicha lze cvič dítětem nedaleko Prahy východ Hovorčovic

masáž Hovorčovicemi

provádět špetkou nebo čtyřmi prsty přitisknutými k sobě, kterými pohybujeme spirálovitě ve směru hodinových ručiček z pravého podbřišku obloukem do levého podbřišku. S každým dalším tahem se vzdalujeme od pupku. Zajímavým roztíracím hmatem je krájení. Při něm Praha 19 přiložíme ruce dlaněmi vedle sebe na břicho masírovaného. Prsty jsou u sebe, palce lehce odtaženy. Vytíráme protisměrným pohybem obou rukou v dlouhých tazích napříč břicha. Hnětení břicha se nám podaří pouze u lidí s vyvinutými břišními svaly, u obézních hněteme pouze podkožní tuk. Vlnovitě prohněteme přímé břišní svaly od hrudníku směrem k pánvi. Přes tělo masírujeme postranní krajiny břišní stěny rovněž vlnovitým hnětením. Další hnětači manévr uplatnitelný na břiše je protlačování břišní stěny. Protlačovat můžeme dlaní, špetkou nebo pěstí. Postupujeme opět ve směru peristaltiky tlustého střeva od pravého podbřišku obloukem kolem pupku do masáže Hovorčovice levého podbřišku. Neprotlačujeme krajinu močového měchýře a rovněž podbřišku při tříselných kýlách. Při pupečních a břišních kýlách nebo kýlách v operačních jizvách se raději protlačování vzdáme. Tepání břicha provádíme smetáním nebo škubáním po celém Ládví břiše. Chvění stěny břišní provádíme zpravidla celou dlaní. Chvění špetkou aplikujeme v krajině močového měchýře. Masáž