Masáže Praha 8 Ládví

různým degenerativním změnám důležitých nosných kloubů, zejména páteře a dolních končetin, což způsobuje potíže jak při chůzi, tak i při sezení. O důležitosti pohybové aktivity pro dobrý zdravotní stav by bylo možné uvést ještě mnohé. Rozumný člověk si tuto Ládví klasické masáže potřebu plně uvědomuje a snaží se jí realizovat v různých formách sportů, turistiky apod. Existují však i jiné možnosti jak doplnit Ládví aktivní pohyb, dodat životní energii a uvolnit své přetížené tělo. Jednou z nejvhodnějších, nejpřístupnějších, nejoblíbenějších, a přitom nejúčinnějších možností je masáž. Ve své práci se zaměřuji na účinky Klasické masáže ve srovnání s alternativním směrem Shiatsu. Masáž a její význam Od samého vzniku civilizace používají lidé ruce, aby jimi jeden druhému vyjádřili útěchu a Vychovatelna povzbuzení. Dotek, starý jak lidstvo samo, má mocnou přirozenou léčivou schopnost, která je dostupná nám všem stejně jako např. úsměv. masážních Ládví Dotykem rozumíme kontakt, teplo, jistotu, že nejsme sami, potvrzení vlastní existence a hodnoty. Aniž si to člověk uvědomuje, je to primární způsob komunikace, zakotvený někde v našem podvědomí. Tuto přirozenou vlastnost můžeme rozvinout v tvořivou dovednost, pokud si osvojíme základní hmaty a postupy používané při různých masážních technikách. Pro zdraví je důležité nalézt svoji duši a spojit se s ní. Platon říká, že kořeny všech nemocí jsou v naší duši a masáž je jedna z důležitých metod, která vytváří pro masírovaného chvilku

relaxace, rozhovoru se svým tělem i vlastní podstatou. Masáž nám pomáhá odstraňovat energetické blokády, a tím dává člověku velkou šanci dosáhnout vnitřního klidu a zkvalitnění jeho života. Význam masáže je obrovský. Masáž ovlivňuje celkový stav organismu, a to jak masážní Ládví tělesný, tak duševní. Účinek na tělesnou stránku se projevuje na pokožce urychleným odstraňováním povrchových, zrohovatělých vrstev masáže Ládví kůže, podstatným zvýšením výživy kožních buněk a zlepšením jejich činnosti. Pokožka se tak stává vláčnou, pevnější, kadeřnicemi Prahou 8 Ládvím

masáže Ládví

pružnější a tím zpomaluje tvorbu vrásek. Hlubší účinek mechanického působení celkově zlepšuje krevní a mízní oběh, a přispívá tak k odtoku zplodin látkové výměny, které způsobují únavu. Ve svalech dochází k uvolnění ztuhlých míst a drážděním nervových zakončení se zlepšuje jejich výživa. Podle intenzity působení na tyto zakončení může masáž působit dráždivě a povzbudivě, nebo Bulovka naopak relaxačně s uklidňujícím dojmem.Masáže také zřejmě podporují tvorbu endorfinů v mozku, které v organismu fungují jako přírodní utišující prostředky. Ve formě náležitě a laskavě provedené masáže nejen uvolňuje a dodává sílu nemocnému nebo unavenému tělu, ale předává také teplo, pocit jistoty a sebeúcty. Když masáž doplníme účinky esenciálních olejů, pak hýčkáme všechny stránky své bytosti. Masáž se vždy těšila zájmu pacientů a v dnešních dnech její obliba ještě stoupá. Při současném životním stylu, kdy Českomoravská většinu aktivit provozujeme v sedě, nebo při nich vykonáváme chudý pohybový stereotyp, dochází často k poruchám pohybového aparátu. Ty