Masáže Praha 6 Dejvická

mohutné nervy vedoucí do mozku VIGUÉ, Mezi obratli kromě spojení Atlasu s lebkou se nachází meziobratlové destičky ploténky disci intervertebrales, které nahrazují klouby, zajišťují pohyblivost páteře a tlumí nárazy při chůzi nebo běhu. S vedlejšími obratli a vazivem tvoří pohybový segment. Ploténka je tvořena rosolovitým jádrem, které obklopuje pevné vazivové pouzdro MATERNA, WESTERKAMP, Meziobratlové ploténky tvoří až celkové délky páteře. Vlivem zatížení páteře přes den se ploténky ztenčují, proto jsme ráno masáže Dejvická vyšší než večer. Tlak na ploténky je opravdu obrovský, např. mezi L a L je zatížení ploténky kg vleže, kg vsedě a až kg při zátěži Dejvická HNÍZDIL, ŠAVLÍK, BERÁNKOVÁ, Kromě páteře zasahují do oblasti zad i další kosti, které mají jinou funkci než páteř. Můžeme sem zařadit lopatku, klíční kost a žebra upínající se na obratle páteře. Lopatka je plochá kost, která má za úkol fixovat horní končetinu a zadní část hrudníku. Klíční kost má též fixovat horní končetinu, a to k hrudní kosti. Žebra vycházejí z hrudních obratlů po obou Hradčanská stranách, je jich celkem párů. Udávají tvar hrudníku a chrání orgány, které jsou v hrudníku uloženy. Zepředu jsou připojené na hrudní kost buď přímo pravá žebra nebo chrupavkou nepravá žebra a dva poslední páry jsou volné VIGUÉ, Při pohledu zepředu je páteř rovná, klasická masáž Dejvické pokud se podíváme ze strany, je pro ni typické dvojí zahnutí lordóza krční, bederní a kyfóza hrudní, křížová. Tato zakřivení

napomáhají tlumit nárazy a usnadňují pohyb HNÍZDIL, ŠAVLÍK, BERÁNKOVÁ, Zádové svalstvo Bez svalů které nesou páteř a pohybují jí, by tělo nemohlo být vzpřímené. Pouze kostra by tělo neunesla. Člověk bez svalů je jako auto bez motoru. Svaly pohybují našimi končetinami,

masáže Dejvická

umožňují nám uchopit menší, ale i větší předměty, umožňují jízdu na kole, běh nebo vzpřímený sed FROBSE, s. Zádové svalstvo Ořechovka můžeme rozdělit do několika vrstev. Nejhlubší vrstva je pro páteř nejdůležitější a je tvořena malými, silnými svaly, které Dejvické masážních stabilizují páteř a zabezpečují pohyb obratlů. Prostřední vrstva leží přímo nad svaly nejhlubšími. Svaly této vrstvy se upínají od pánve po celé délce páteře. Tyto svaly stabilizují páteř, spojují ji z hrudním košem a jejich nejdůležitější funkce je ohýbání zad dopředu. Pokud jsou oslabené, obratle se mohou hroutit a způsobovat bloky. Nejpovrchovější vrstvu tvoří svaly, které jsou viditelné masáží Dejvickou pohledem. Jsou to kosočtvercové nebo trojúhelníkové svaly, které mají za úkol současně rozpohybovat páteř a končetiny. Zádových svalů je mnoho, VIGUÉ uvádí jejich výčet. Svaly krku horní šikmý a dolní šikmý sval hlavy, malý a velký zadní přímý sval hlavy, polotrnitý sval hlavy, zdvihač hlavy, kývač hlavy, dlouhý sval tyto svaly uklání hlavu do stran, dozadu i dopředu, otáčí ji. Trapézový sval je to velmi široký sval, který kryje skoro všechny svaly týlu krku a velkou část zad, má za úkol zdvihání ramen a naklánění hlavy ke straně. Hanspaulka Svaly zad již zmíněný trapézový sval, deltový sval zdvihá ramena, naklání hlavu ke straně, velký a malý kosodélníkový sval velký