Masáže Praha 5 Hůrka

celou řadu technik v závislosti na tom, s jakým kloubem se pracuje a v jaké pozici se nachází pacient. Protahování Protahováním uvolňujeme napětí a blokace míst, přispívá k celkové relaxaci pacienta. Rovněž nám dává informace o kondici masírovaného. Provádíme jej opatrně Hůrka a bez síly několikrát během celé terapie. Ochablé pohyby poukazují na nedostatek svalového tonu, nebo deficit Ki. Napjatost a tuhost indikují lokální blokaci Ki. Indikace a kontraindikace Tak jako u klasické masáže existují i u Shiatsu situace kdy je aplikace vhodná, a naopak situace klasické masáže Hůrku kdy bychom neměli masáž poskytovat. Indikace Shiatsu funkční poruchy pohybového aparátu bolest zad, ramen, šíje bolesti hlavy migréna psychosomatická a funkční onemocnění menstruační potíže, menopauza vyčerpanost, nespavost, nervozita oslabená imunita psychické potíže masáže Hůrka studené ruce a nohy, posílení krevního oběhu astma zadržování vody ve tkáních ušní a oční problémy, porušení rovnováhy Kontraindikace Shiatsu Celková horečnaté stavy choroby infekční těhotenství některé techniky shiatsu Částečná popáleniny, poškozená místa pokožky otevřené rány, zlomeniny křečové žíly Srovnání klasické masáže a Shiatsu Tab. č. Srovnání masáží Klasická masáž Shiatsu vznik ŠvédskoPeer Ling Japonsko působení mechanické působení působení mechanické, emociální, psychologické a duchovní technika Butovice hmatů tření, roztírání a vytírání, hnětení, tepání a chvění tlak, třesení, otáčení, poplácávání, škubání, zvedání,

zaštipování, hnětení, válení a hlazení způsob aplikace ruce prsty, palce, dlaně, lokty, kolena, chodidla pomocné masážní prostř. Nové Butovice emulze, oleje, masti, krémy příprava maséra tělesná příprava, osobní hygiena, čistý bílý oděv tělesná, duševní příprava, koncentrace, osobní hygiena, volný, pohodlný oděv prostředí teplá čistá místnost, stůl s prostěradlem teplá čistá místnost, relaxační hudba, aromatická lampa, podložka na zemi, polštář pacient zahalen v prostěradle, odhalujeme pouze masírovanou oblast volný bavlněný teplý oděv Závěr Tato práce se zaměřuje na srovnání alternativního směru Shiatsu s Klasickou masáží. Zabývá se vznikem a masážních Hůrky vývojem masáže jako takové, s postupně se odlišujícími směry. Je zde popsán její význam, účinky a způsoby aplikace obou směrů, používané hmaty, jejich indikace a kontraindikace. Rozborem těchto faktorů se práce snaží nalézt jejich hlavní rozdíly. Základním

Hůrce masáži

rozdílem, který určil jejich další rozvoj je zcela jistě místo vzniku. Zatímco Klasická masáž má své kořeny ve Švédsku, kde ji masáže Hůrka proslavil a dále šířil Peer Henryk Ling, Shiatsu vychází z východního lékařského učení a nachází své základy v Japonsku. Tyto dvě školy se vyvíjeli zcela samostatně, a proto zde nacházíme rozdíly v technikách hmatů, způsobu aplikace pomocných masážních prostředcích a mnoha dalších faktorů. Vhodná kombinace obou způsobů může zlepšit celkový efekt masáže a podpořit tím ozdravný proces a regeneraci. Praha 13 RESUMÉ Tato práce srovnává alternativní masážní směr Shiatsu s Klasickou masáží. Jednotlivě popisuje význam obou směrů, jejich